Ta strona używa cookie. Dowiedz się więcej o celu ich używania i zmianie ustawień cookie w przeglądarce. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
Przypomnij hasło Rejestracja
    19-11-2017 |
radomski portal informacyjny  
 
Fitness
Zdrowie
Uroda
Rekreacja
Moda
Domowy zakątek
Przepis dnia
  STRONA GŁÓWNA » Poradnikowo » Zdrowie
strony internetowe Radom

Zdrowie

« poprzednie    1 |  2 |  3 |  4 |  5 |  6 |  7 |  8 |  9 |  10 |      następne » 
Odchudzająca kawa
2014-01-15 10:18:34
Jak wynika z badań Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego, aż 46% kobiet i 63% mężczyzn boryka się z nadwagą. Przy tak alarmujących wynikach, szukamy każdej możliwej broni w walce z kilogramami. Czy kawa jest jedną z nich? 
Zwalcz stres
2014-01-08 14:47:56
Codzienny natłok obowiązków i mnogość zadań „na już” potrafi nieźle dopiec. Jeśli tak wygląda każdy dzień, organizm będzie nadwyrężony i ciężko będzie mu „odbudować” pokłady witamin i pierwiastków, pomagających w stałej walce ze stresem. Dlatego w czasie wzmożonego wysiłku czy aktywności należy pomyśleć o uzupełnieniu diety w odpowiednie składniki 
Wygraj walkę z bólem kręgosłupa!
2014-01-03 11:49:25
Bóle kręgosłupa to jedna z najczęstszych dolegliwości, na jakie skarżą się Polacy. Siedzący tryb życia, niezdrowa dieta, nadwaga to najczęstsze przyczyny występowania bólu. Jak zapobiegać chorobom kręgosłupa, w jaki sposób łagodzić dokuczliwe objawy i jak je leczyć? 
Wytrwaj w noworocznych postanowieniach
2014-01-02 10:55:11
Nowy rok wiąże się z nowymi postanowieniami i celami, które często spisujemy sobie przed sylwestrem. Warto podejść do nich z dystansem, aby po raz kolejny nie okazało się, że pomysł był jedynie krótkotrwałą motywacją i po kilku dniach wrócimy do starych nawyków 
10 wskazówek jak kontrolować wagę w święta
2013-12-20 11:22:58
Zyskanie zbędnych kilogramów jest tak łatwe, jak zjedzenie kilku kawałków ciasta za dużo, natomiast ich zrzucenie w styczniu będzie dużo trudniejszym zadaniem. Jak więc kontrolować wagę w święta? 
Naturalne produkty wspomagające odchudzanie
2013-11-21 15:21:46
Wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego ile naturalnych produktów w łatwy sposób może wspomóc odchudzanie. Tymczasem to właśnie te niepozorne produkty mają największy potencjał bo ich esencjonalny smak wzmocni każde, nawet najnudniejsze danie i zmieni je w kulinarne dzieło sztuki. Co więc warto wrzucić do koszyka w czasie zakupów? 
Akademia Zdrowia: rak piersi
2013-11-13 14:03:11
W poniedziałek 18 listopada w godz. 12:00-13:30 odbędzie się kolejne otwarte spotkanie edukacyjne w ramach Akademii Zdrowia. Tym razem mowa będzie o raku piersi 
Czy to przeziębienie, czy już grypa?
2013-11-07 13:05:09
Jesień to piękna pora roku - szczególnie, kiedy jest słoneczna i ciepła. Niestety, często na przełomie jesieni i zimy rozpoczynają się zachorowania na przeziębienia i grypę. Co zrobić, aby nie zachorować i jak postępować, kiedy choroba już nas dopadła? 
29 października Światowy Dzień Chorych na Łuszczycę
2013-10-28 15:34:34
Szacuje się, że na łuszczycę choruje ponad milion Polaków. Obchodzony 29 października Światowy Dzień Chorych na Łuszczycę daje szansę pacjentom z łuszczycą i łuszczycowym zapaleniem stawów (ŁZS) na zwrócenie uwagi społeczeństwa na problemy chorych związane z codziennym życiem z tymi dolegliwościami
Zdrowy Radom?
2013-10-24 12:59:41
Radom bierze udział w konkursie Zdrowa Gmina. Szczegółowe informacje na temat konkursu można znaleźć na stronie internetowej konkurszdrowagmina.pl
Światowy Dzień Walki z Otyłością
2013-10-24 11:16:30
24 października obchodzony jest Światowy Dzień Walki z Otyłością. Święto stanowi okazję, by zastanowić się nad zmianą trybu życia lub sposobu odżywiania, rozpocząć uprawianie jakiegoś sportu, a na pewno - zażywać więcej ruchu.  
Pokonaj jesienną depresję
2013-10-21 15:03:31
Jesień to czas kiedy pogoda niespecjalnie nas rozpieszcza. Spadająca temperatura, krótsze dni i deszczowa aura niekorzystnie odbijają się na naszym samopoczuciu. Po powrocie z pracy, większość osób najchętniej spędziłaby resztę popołudnia pod ciepłą kołdrą, z kubkiem mocnej kawy w ręku 
Jak pokonać jesienne dolegliwości?
2013-10-14 11:13:13
Gdy za oknem robi się coraz chłodniej, powietrze jest wilgotne, a słońca mamy jak na lekarstwo, nasz organizm jest szczególnie narażony na różnego rodzaju infekcje. Przeziębienia, bóle stawów, gorsze samopoczucie – to tylko niektóre z jesiennych dolegliwości 
Wafle ryżowe - fakty i mity
2013-10-07 15:22:58
Wafle ryżowe to jedna z najpopularniejszych przekąsek dla osób aktywnych. Są zawsze pod ręką, zastępują pieczywo, łatwo zaspokoić nimi głód między posiłkami. Chcąc być świadomym tego, co jemy warto poznać wszystkie fakty i mity, które wokół nich krążą 
Co najczęściej marynują Polacy?
2013-09-27 10:42:18
Ponad 90 proc. Polek samodzielnie przygotowuje przetwory na okres zimowy – wynika z badań przeprowadzonych przez markę MOSSO. Największą popularnością cieszą się ogórki, papryka i grzyby leśne 
Seniorze zaszczep się przeciwko grypie!
2013-09-26 12:49:57
Od poniedziałku 30 września w Radomskim Szpitalu Specjalistycznym osoby, które ukończyły 65 lat będą mogły bezpłatnie zaszczepić się przeciwko grypie
Przetwory domowej roboty
2013-09-20 15:21:59
Schyłek lata to idealny czas na przygotowanie przetworów. Bogactwo świeżych owoców daje nam szeroki wachlarz możliwości wykorzystania tych produktów. Poza zajadaniem się nimi na surowo, możemy pomyśleć, w jaki sposób zatrzymać mijające lato w słoikach  
Zrób badania
2013-09-18 09:05:39
W niedzielę 22 września w godz. 10-18 w centrum handlowym Atrium Gama przy ul. Mireckiego odbędą się bezpłatne badania w ramach akcji „Zadbaj o swoje serce"
Zadbaj o żołądek
2013-09-11 12:20:47
Co roku w Polsce diagnozuje się ponad 5 tys. kolejnych zachorowań na raka żołądka. Ze statystyk wynika, że częściej zmagają się z nim mężczyźni. Nie powinniśmy go jednak lekceważyć bez względu na płeć. Najważniejsze to nie unikać badań, bo wczesna diagnoza zwiększa szanse na wyleczenie  
Zbadaj swój słuch
2013-09-03 10:05:40
Do godz. 15 przy wejściu do Sali Koncertowej Urzędu Miejskiego przy ul. Żeromskiego stoi słuchobus, w którym za darmo można sprawdzić swój słuch w ramach Narodowego Testu Słuchu 2013
« poprzednie    1 |  2 |  3 |  4 |  5 |  6 |  7 |  8 |  9 |  10 |      następne » 
jwk
jeszcze więcej kultury
RADOM I OKOLICE W MIGAWCE
Pogoda
PSY DO ADOPCJI
Elita czeka na dom
RTOnZ Schronisko Dla Bezdomnych Zwierząt w Radomiu, ul. Witosa 96, tel. 48 384 77 73. 
Pies Mikado czeka na dom
RTOnZ Schronisko Dla Bezdomnych Zwierząt w Radomiu, ul. Witosa 96, tel. 48 384 77 73.  
Kto pokocha Robina?
RTOnZ Schronisko Dla Bezdomnych Zwierząt w Radomiu, ul. Witosa 96, tel. 48 384 77 73.  
Cwaniak - kundelek czeka na dom
RTOnZ Schronisko Dla Bezdomnych Zwierząt w Radomiu, ul. Witosa 96, tel. 48 384 77 73.  


Copyright © 2012 serwis : Rekord24.pl Projekt i wykonanie: Interactive Fit.pl