Ta strona używa cookie. Dowiedz się więcej o celu ich używania i zmianie ustawień cookie w przeglądarce. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
Przypomnij hasło Rejestracja
    19-11-2017 |
radomski portal informacyjny  
 
Fitness
Zdrowie
Uroda
Rekreacja
Moda
Domowy zakątek
Przepis dnia
  STRONA GŁÓWNA » Poradnikowo » Fitness
strony internetowe Radom

Majówka z pole dance w Skaryszewie

2013-04-24 09:57:27

Dla wszystkich Pań, które nie boją się nowych wyzwań, chcą się dobrze bawić i poznać najświeższy trend fitnessowy Lejdis Studio - szkoła tańca i fitnessu z Łodzi, przygotowała nie lada atrakcję. Od 01 do 05 maja 2013 r. będzie można wziąć udział w warsztatach pole dance (tańca na rurze), burleski, tańca na szpilkach i sexy dance poprowadzonych przez tancerki i instruktorki Lejdis Studio 



Warsztaty odbędą się we wnętrzach Cyganerii - hotelu w Skaryszewie (Skaryszew, ul. Piaseckiego 1), który użyczał już swoich sal m.in. na Mistrzostwa Mazowsza Pole Dance.

Zajęcia proponowane przez Lejdis Studio będą zróżnicowane poziomem zaawansowania - coś dla siebie znajdą zarówno panie, które na co dzień tańczą i uprawiają sport, jak i te panie, które nigdy nie miały z nimi do czynienia a są ciekawe, czy nowoczesne formy fitnessu im się spodobają. Szczególną atrakcją Majówkowej Szkoły Pole Dance w Cyganerii są zajęcia BASIC skierowane do pań, które chciałyby po raz pierwszy w życiu spróbować pole dance czyli tańca na rurze jako fitnessu, lekcje tańca na szpilkach i burleski, czyli teatralnej formy tańca z wykorzystaniem rekwizytów.

Warsztaty potrwają pięć dni. Jednorazowe wejście na trwające 55 minut zajęcia będzie kosztowało 40 złotych, a karnet na trzy lekcje wybrane z grafiku to wydatek 100 złotych.

Program zajęć:
18:00 POLE DANCE (sala 1) // TANIEC NA SZPILKACH (sala 2)
19:00 POLE DANCE
20:00 POLE DANCE (sala 1) // BURLESKA (sala 2)
21:00 POLE DANCE

Opis zajęć:

POLE DANCE, znany jako taniec przy rurze to ogólnorozwojowe zajęcia fitness z akcentem na taniec. Doskonale wyrabiają kondycję jednocześnie pozytywnie wpływając na samoocenę i poczucie kobiecości. Podczas tych zajęć poznajemy techniki tańca POLE DANCE, uczymy się choreografii, rozciągamy i doskonalimy ciało. Zajęcia dostosowane do stopnia sprawności uczestniczek dowiodą, że POLE DANCE da się lubić!

TANIEC NA SZPILKACH to zajęcia choreograficzne podczas których ćwiczymy na obcasach. Na tych zajęciach każda z pań poczuje się pewnie na superkobiecych szpilkach. Zajęcia kształtują mięśnie pośladków oraz nóg.

BURLESKA to ostatni krzyk fitnessowej mody. Łączy teatr ruchu i taniec. Podczas zajęć wykorzystywane są rekwizyty takie jak: krzesła, szale boa, pióra, wachlarze itp. Ćwicząc burleskę każda pani poczuje się trochę teatralnie, trochę retro i bardzo seksownie.

Na życzenie klientek program zajęć może ulec zmianie.

Zapisy i szczegółowe informacje o zajęciach: manager@lejdisstudio.com

 

inne artykuły z działu:
jwk
jeszcze więcej kultury
RADOM I OKOLICE W MIGAWCE
Pogoda
PSY DO ADOPCJI
Elita czeka na dom
RTOnZ Schronisko Dla Bezdomnych Zwierząt w Radomiu, ul. Witosa 96, tel. 48 384 77 73. 
Pies Mikado czeka na dom
RTOnZ Schronisko Dla Bezdomnych Zwierząt w Radomiu, ul. Witosa 96, tel. 48 384 77 73.  
Kto pokocha Robina?
RTOnZ Schronisko Dla Bezdomnych Zwierząt w Radomiu, ul. Witosa 96, tel. 48 384 77 73.  
Cwaniak - kundelek czeka na dom
RTOnZ Schronisko Dla Bezdomnych Zwierząt w Radomiu, ul. Witosa 96, tel. 48 384 77 73.  


Copyright © 2012 serwis : Rekord24.pl Projekt i wykonanie: Interactive Fit.pl